ေဆးစြမ္းထက္ေသာ ျမက္မုန္ညွင္းပင္
" ေဆးစြမ္းထက္ေသာ ျမက္မုန္ညွင္းပင္ "
ဥတုသုံးပါရ၏ ခါးေသာစပ္ေသာအရသာရွိသည္။
အပင္ ဥ ပဥၥငါးပါး ေဆးအသုံးျပဳသည္ ။ ။
ေပ်ာက္ကင္းေသာ ေရာဂါမ်ား ---
ေသြးဝမ ။ ေသြးအန္ ။ ေသြးက် ။ ေရငတ္ အဖ်ား ။ ေသြးေရာဂါ ။ ေအာ႔အန္ ။ နာက်င္ကိုက္ခဲျခင္း ။ ေရယုန္နာ ။ ဝက္ရူးပ်ံ ။ေရာဂါစသည္တို႕ကိုေပ်ာက္ကင္းသည္ ။
ေရာဂါအလိုက္ အသုံးျပဳနည္း ---
"ပိတ္ဝမ္းသြားပါက "
ဂ်င္းေျခာက္နွင့္ျမက္မုန္ညွင္းဥကိုဆတူ အမုန္႔ျပဳ၍ ပ်ားရည္နွင့္ သင့္ေတာ္ရံုေရာျပီးလ်င္ ၄-ပဲသားမွ် တေန႔ ၃- ႀကိမ္ လ်က္ေပးပါက ေပ်ာက္ကင္း၏ ။
" ေသြးဝမ္းေရာဂါ "
ျမက္မုန္ညွင္းဥ အေျခာက္ ဥကို အမုန္႔ေထာင္း၍ သႀကား ပ်ားရည္တို႔ႏွင့္ လက္ေကာ္ရေအာင္ နယ္ျပီး နယ္ျပီးလ်င္ တေန႔ ၄- ႀကိမ္လ်က္ေပးလ်င္ ေပ်ာက္ကင္း၏ ။
" မ်က္လုံးေရာင္ရမ္းျခင္း "
ျမက္မုန္ညွင္း ဥကို ဆိတ္က်င္ငယ္ရည္ျဖင့္ ေသြး၍ ေယာင္ရမ္းေသာ မ်က္လုံးကို ကြင္းေပးပါက မ်ားစြာအက်ိဳးရွိသည္ ။
" မ်က္စိမွဳန္ ျခင္း "
မ်က္စိမွဳန္ျခင္း မ်က္လုံးမ်က္ရည္ေဝ႕ျခင္း မ်က္လုံးအခိုး ထြက္ျခင္းတို႔ကို ျမက္မုံညွင္းဥကို ေရေအးနွင့္ေသြး၍ မ်က္စဥ္းခပ္ေပးလ်င္ မ်က္လုံးမွဳန္ျခင္း ။ မ်က္ရည္ေဝ႕ျခင္း ။မ်က္လုံး အခိုးထြက္ျခင္းမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္ ။
" မ်က္စိ အနာေပါက္ျခင္း "
ျမက္မုန္ညွင္းဥကို ေထာ္ပတ္နွင့္ေႀကာ္ျပီးလ်င္ ညက္ေအာင္ႀကိတ္၍ အုံေပးလ်င္ မ်က္လုံးဝန္းက်င္၌ ေပါက္ေသာ အနာမ်ားကိုေပ်ာက္ကင္း၏ ။
" နို႔ထြက္ေဆး "
ျမက္မုန္ညွင္းဥအစိုကို ညက္စြာေသြး၍ နို႔အုံနားတြင္ မႀကာမႀကာ လိမ္းေပးလ်င္ နို႔ေျမြ နို႔ငန္း စေသာ မေကာင္းေသာနို႔မ်ားကို သန္႔ရွင္း၍ နို႔မ်ားထြက္လာေစသည္ ။
" ဆီးရႊင္ေဆး "
ဆီးခ်ဳပ္ေနမူ ႏြားနို႔ကို ျပစ္ျပစ္က်ိဳ၍ ျမက္မုန္ညွင္း အမွဳန္႕အနည္းငယ္ထည့္ ေသာက္လ်င္ မ်ားစြာဆီးရႊင္လာလိမ္႔မည္ ။
" အနာစက္ အနာမီးလ်ံနာ "
တကိုယ္လုံးပ်ံ႕ႏွံ႕၍ အိုင္က်ေနေသာ အနာစက္မ်ားကို ျမက္မုန္ညွင္းဥကို အမုန္႔ျပဳ၍ အနာမ်ားေပၚျဖဴးေပးပါက သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္ ။
" ဝမ္းတြင္း ပိုးမႊားမ်ား "
ျမက္မုန္ညွင္း အမွဳန္႕ ၄ -ပဲသားမွ်ေသာက္က ဝမ္းတြင္းရွိပိုးမ်ားနွင့္ သန္ေကာင္မ်ားက်လာမည္ ။
" အဖ်ားနိုင္ေဆး "
ျမက္မုန္ညွင္း ဆင္တုံးမႏြယ္ ၂ က်ပ္သားစီ ေရ ၂၅ က်ပ္သားခန္႔နွင္ ထက္ဝက္ခန္႔ရေအာင္ျပဳတ္ တခြက္စာ ဇြန္းႀကီး ၂ - ဇြန္းေသာက္က အဖ်ားက်ဆင္းလာ၏ ။
( တနည္း ) ျမက္မုန္ညွင္းဥ စူလာနဖာ ၎တို႔ကို ေရဇလုံတြင္ ညဦးက စိမ္၍ နံနက္တြင္ ေသာက္က အေအးပတ္ေရာဂါ က်ဆင္းသြားမည္ ။
" မီးယပ္ေဆး "
ျမက္မုန္ညွင္းဥနွင့္ ထန္းလ်က္ဆတူေရာႀကိတ္၍ ၈- ပဲသားမွ်လုံးျပီး နံနက္/ည တလုံးက်ေသာက္ပါက မီးယပ္းမ်ား စင္ႀကယ္ေအာင္ ဆင္းပါလိမ့္မည္ ။
" ကင္းဆိပ္ "
ကင္းကိုက္ေသာေနရာကို ေရေႏြးနွင့္ျဖစ္ေစ ေရေအးနွင့္ျဖစ္ေစ ရရာနွင့္ ျမက္မုန္ညွင္းဥကို ေသြး၍ လိမ္းမူ ကင္းဆိပ္က်ဆင္းေစသည္ ။
" သလိပ္ဦးစီး၍ အန္ျခင္း "
ျမက္မုန္ညွင္းဥ ၂-က်ပ္သား ကတၱရသေခၤ် ၂ -က်ပ္သား ၎၂- မ်ိဳးကို အနည္းငယ္ေထာင္းျပီး လ်င္ ေရ ၅၀ - က်ပ္းသားျဖင့္ ထက္ဝက္က်ေအာင္က်ိဳပါ ။ ၎ေဆးရည္ကို နံနက္/ည ေႀကးဇြန္းႀကီး ၂ - ဇြန္းမွ်ေသာက္မူ သလိပ္ဦးစီး၍ အန္ေသာေရာဂါေပ်ာက္သည္ ။
" အေအးေႀကာင့္ဖ်ားျခင္း အပူေႀကာင့္ဖ်ားျခင္း"
ျမက္မုန္ညွင္းဥ ၂- / ဆင္တုံးမႏြယ္ ၂ - က်ပ္သားစီ တဝက္ခန္႔က်ေအာင္ျပဳတ္၍ တခြက္စာကို ဟင္းစားဇြန္းႀကီး ၂ - ဇြန္း ေသာက္ေပးပါက အဖ်ားက်သည္ ။
အေအးအေႀကာင္းခံေသာအဖ်ား အပူအေႀကာင္းခံေသာ အဖ်ားမ်ား ငွက္ဖ်ား ။ အပူရွပ္ျခင္းစေသာ အဖ်ားအမ်ိဳးမ်ိဳး တို႔အတြက္ ။ ကြမ္းရြက္ ၂ - ရြက္ ။ ထန္းလ်က္ ၁ - ခဲ ။ ခ်ိဳခ်ိဳထည့္၍ ျပဳတ္ေသာက္ပါက ။ သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါသည္ ။ ။
အထက္ပါ ျမက္မုန္ညွင္းပင္၏ ေဆးဖက္ဝင္ပုံမွာ ျမစ္ခ်င္းျပီး အက်ိဳးရွိလွသျဖင့္ ရွင္နာဂသိန္ပုံျပေဆးအဘိဓါန္က်မ္းစာအုပ္မွျပန္လည္ကူးယူေဖၚျပပါသည္ ။ ။
စာအတြက္ကူးယူေဖၚျပပါလ်င္ မူရင္းတင္သူ၏ အမည္အား ေက်းဇူးျပဳျပီး ေဖၚျပေပးပါ ခင္ဗ်ာ---
သစၥာေလးနက္ ေပၚဆီတက္က ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္
ေဆးဖက္ဝင္၏ ေဆးဖက္မဝင္သစ္ပင္ဟူကမရွိဇီဝက
သိေလ၏ ။ ။
ျမန္မာ့ေဆးနည္း သဘာဝနည္းကား ဓာတ္သဘာဝ
အစြမ္းထက္၍ သိသူေဖာ္စား မသိသူေက်ာ္သြားသိမ္ေမြ
နက္နဲ အသံုးတည့္၏။ ။
( ျမန္မာ့တိုင္းရင္းေဆးက်မ္း )
အားလုံးက်န္းမာျခင္း သုခ ခ်မ္းသာျခင္းသုခမ်ားျဖင့္ ျပည့္စုံျပီး ခ်မ္းေျမ့ရႊင္လန္းႀကပါေစ … …
ေမတၱာျဖင့္
credit - စိုင္း မင္း သန္႕