ႏွာေစး၊ ႏွာပိတ္၊ ရင္ျကပ္ျခင္းအတြက္ ေဆးတစ္ခြက္

ႏွာေစး၊ ႏွာပိတ္၊ ရင္ျကပ္ျခင္းအတြက္ ေဆးတစ္ခြက္

ပြက္ပြက္ဆူေနတဲ႔ ေရေႏြးပန္ကန္ထဲ
ဂ်င္းကိုအေနေတာ္ ေထာင္းထုထည့္ျပီး
အဖုံးအုပ္ထားပါ

အေအးခံထားပီး ပ်ားရည္နဲ႔ ေရာစပ္ေသာက္ပါ

ႏွာေစး၊ ႏွာပိတ္တာေတြ ရင္ျကပ္တာေတြ စတဲ႔ ေဝဒနာမ်ားကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစေၾကာင္း ဧကန္မုခ် ကိုယ္ေတြ႕လက္ေတြ႕အဆင္ေျပေစတဲ႔ ေဆးနည္းေလးကို မွ်ေဝပါတယ္။

က်န္းမာေရးအေၾကာင္းသိေကာင္းစရာမ်ား