အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီးယပ္ေသြးဆံုးျခင္းအတြက္ မပင္ပန္းေသာ ေဆးနည္




"အမ်ိဳးသမီးမ်ား မီးယပ္ေသြးဆံုးျခင္းအတြက္
မပင္ပန္းေသာ ေဆးနည္း"

ေယာက်္ားေတေဇာ၊
မိန္းမအာေပါ ဆိုေသာ
တိုင္းရင္းေဆးပညာ၏ ေ၀ၚဟာရရွိ၏။
အမ်ိဳးသားတို႔က
ေတေဇာဓာတ္ လြန္ကဲတတ္ၾကျပီး
အမ်ိဳးသမီးတို႔က
အာေပါဓာတ္ႏွင့္ ပထ၀ီဓာတ္မ်ား
လြန္ကဲေလ႔ ရွိသည္ဟုဆို၏။

အမ်ိဳးသမီးတို႔သည္
မီးယပ္ေသြးတည္းဟူေသာ
အာေပါဓာတ္ ယိုစီးမွဳေၾကာင့္
ရုပ္သ႑ာန္ လွပမႈတြင္
ရင္ႏွင့္တင္စသည္ျဖင့္
ရုပ္ကိုေရွ႕ေဆာင္ျခင္းျဖစ္ေလသည္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏
က်န္းမာေရးသည္ မီးယပ္ေသြးႏွင့္
သက္ဆိုင္ေနတတ္ေပသည္။
ထိုေၾကာင့္လည္း ....
မီးယပ္ေသြးလစဥ္မွန္မွန္ ဆင္းသက္ေစရန္
အမ်ိဳးသမီးမ်ား ေစာင့္ေရွာက္သင့္လွ၏။
အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္
အဓိကအားျဖင့္
မီးယပ္ေသြး မမွန္ျခင္းမွ စကာ
မီးယပ္ေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ခံစားၾကရသည္။

အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစု
ခံစားရတတ္ေသာ မီးယပ္ေသြးဆံုးျခင္းႏွင့္
ပတ္သက္ျပီး တင္ျပရပါလွ်င္
ေသြးဆံုးခ်ိန္နီးသည့္
အခ်ိန္ ၾကားကာလမ်ိဳးတြင္
ေရာဂါ၏ မာယာက စတင္တတ္ေလသည္။

ခ်မ္းလိုက္၊ ...
ပူလိုက္ျဖစ္၏။
ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ႏွလံုးတုန္၊
ေမာပန္းျခင္းလည္း ျဖစ္၏။
ထိုမွ်မက
ေျခဖ်ား၊ လက္ဖ်ားတို႔ ေအးျပီး
စိတ္မျငိမ္မသက္ ျဖစ္ရကာ
စားမေကာင္္း အိပ္မေပ်ာ္ စံုလင္လွေပသည္။

ထိုေၾကာင့္ ....
ထိုအမ်ိဳးသမီး၏ က်န္းမာေရးသည္
ေကာင္းလိုက္၊ မေကာင္းလိုက္
နားလည္ရ ခက္ေနတတ္ေလသည္။
ဒါေၾကာင့္လည္း ...
မီးယပ္ေသြးဆံုးေယာက်ာ္းမုန္း ဟု
စာပင္ခ်ိဳးၾက ေတာ့သည္။

မီးယပ္ေသြးဆံုးျခင္းႏွင့္
အေၾကာင္းပတ္သက္၍
တိုင္းရင္းေဆး ဆရာၾကီး ဦးၾကြယ္ ၏
အလြန္ ထိေရာက္ေသာ
ေဆးနည္းေကာင္းေလးအား ေပးဖူးပါသည္။

ထိုေဆးနည္းမွာ
ေသြးဆံုးမီးယပ္ ခံစားေနရေသာ
အမ်ိဳးသမီး တစ္ပတ္တစ္ၾကိမ္ႏွဳန္း
တစ္လလွ်င္ (၄) ၾကိမ္
လြယ္လင့္တကူ
ေသာက္ေပးရန္ျဖစ္ပါသည္။

(၁) ထမင္းရည္ ငါးၾကင္းဖန္ခြက္ (၁) ခြက္

(၂) ၾကက္ဥစိမ္း (၁) လံုး
(အိမ္ၾကက္ဥရပါက ပိုေကာင္းပါသည္)

(၃) ငရုတ္ေကာင္းမႈန္႔ (၅) ေစ့စာ

(၄) ဆား အနည္းငယ္

(၅) ပ်ားရည္ (၂) က်ပ္သား

ထမင္းရည္ပူပူထဲ
ၾကက္ဥကို ေဖာက္ထည့္ေပးျပီး
ငရုတ္ေကာင္း၊ ဆားထည္႔ျပီး
ပ်ားရည္ ထည့္ေမႊ၍
ထမင္းရည္ ေႏြးေႏြးကို
တစ္ခါတည္း ေသာက္ေပးျခင္း ျဖစ္ေလသည္။

၀န္ထမ္းဘ၀တစ္ေလွ်ာက္
တိုင္းရင္းေဆးဆရာၾကီးဦးၾကြယ္ေပး ေသာေဆးနည္းျဖင့္
ေရာက္ရွိရာေနရာေဒသမ်ားတြင္
ေဆးနည္း ဒါနျပဳခဲ႔ရာ
အေတာ္ပင္ ထိေရာက္ အက်ိဳးရွိပါ၍
လိုသူတို႔ သံုးနိုင္ပါရန္
အပန္းမၾကီးေသာ
မီးယပ္ေသြးဆံုး ေဆးနည္းကို
တင္ျပလိုက္ပါသည္။

လိုသူယူသံုး ေစတနာ အျပံဳးျဖင့္ ရႊင္လန္းၾကပါေစ…။

Credit : ရဲမ်ိဳးသူ